5 Cara Menangani Sifat Introvert Dan Meningkatkan Kepercayaan Diri Serta Membangun Pertemanan Baru

BANTENRAYA.CO.ID – Biasanya sifat Introvert memang sulit untuk bersosialisasi dan membangun perteman baru, mereka merasa cenderung kurang percaya diri dan merasa takut untuk memulai berinteraksi dan berkomunikasi.

Sifat Introvert juga cenderung menarik diri dari lingkungan sosial, mereka merasa tidak terlalu menarik, tidak berguna dan merasa tidak nyaman dengan kehadiran orang baru.

Hal ini disebabkan karena mereka lebih merasa nyaman dan menghabiskan waktu sendiri dari pada berkerumun bersama banyak orang. Sehingga sifat Introvert tidak terbiasa dalam situasi sosial yang padat.

BACA JUGA: 7 Manfaat Luar Biasa Tomat untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sedikit informasi Introvert atau disebut penyendiri adalah orang yang menghindari atau tidak aktif dalam interaksi sosial.

Ada banyak alasan karena kesepian, disengaja atau sebaliknya. Alasan yang disengaja termasuk spiritual, mistis dan pertimbangan agama atau filosofi pribadi. Alasan tidak disengaja terlibat adalah introvert, sangat sensitif, sangat pemalu, atau memiliki berbagai gangguan mental.

Penyebab munculnya keinginan menyendiri karena Para penyendiri yang mengalami kesepian sangat rentan mengalami depresi, terlebih jika mereka berada di lingkungan sosial yang tidak sehat dan abusif.

BACA JUGA: 6 Manfaat Lidah Buaya Cocok Untuk Kalian Yang Ingin Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Maka dari itu, Menemani dan memberikan dukungan kepada mereka akan mengurangi kecenderungan depresi tersebut.

Selain itu, membangun hubungan yang baik dengan orang lain juga dapat dilakukan oleh penyendiri untuk mengurangi kecenderungan untuk mengisolasi diri.