6 Jenis Makanan Agar Cepat Kontraksi, Mendukung Kemudahan Proses Persalinan

BANTENRAYA.CO.ID – Makanan agar cepat kontraksi adalah salah satu cara untuk mendukung proses persalinan yang lancar.

Makanan agar cepat kontraksi tentunya beragam macamnya.

Namun, porsi makanan agar cepat kontraksi juga tentunya perlu diseimbangi dengan makanan lain untuk mendukung asupan gizi ibu hamil.

BACA JUGA: Oppenheimer, Film Terbaru Christopher Nolan Tahun Ini Durasinya Panjang Lagi?

Kontraksi adalah kondisi pada ibu hamil di mana otot-otot rahim mengencang dan rileks secara berulang, hal ini juga dapat menjadi penanda untuk persalinan.

Proses kontraksi yang cepat dan persalinan yang lancar tentunya menjadi dambaan semua calon orang tua, khususnya ibu hamil.

Dan terdapat beberapa metode untuk bisa mempercepat kontraksi, seperti olahraga, berjima, akupuntur atau akupresur.

BACA JUGA: 6 Desain Masjid Modern dari Seluruh Dunia, Desain Futuristiknya Bisa Buat Betah Sholat di Sana

Namun mengkonsumsi makanan tertentu juga dapat membantu mempercepat kontraksi.

Berikut bantenraya.co.id sudah merangkum dari berbagai sumber tentang 6 jenis makanan yang dapat membantu ibu hamil cepat kontraksi:

1. Bawang putih

Bawang putih berkhasiat merangsang usus dan membantu mengosongkannya sehingga dapat membantu mempercepat kontraksi.

Ini adalah salah satu makanan paling populer untuk menginduksi persalinan.

BACA JUGA: 5 Waktu Mustajab Doa yang Bisa Ditemui Tiap Hari dan Tiap Malam

2. Durian

Ibu hamil penikmat durian, maka beruntung sekali.

Pasalnya, buah durian mengandung senyawa asam arachidonat yang bertugas merangsang pembentukan prostaglandin yang memicu kontraksi.