Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Begini Faktanya
BANTENRAYA.CO.ID – Durian merupakan salah satu buah yang populer karena berkat bentuknya yang unik dan aromanya yang khas.
Buah durian yang berukuran besar ini banyak ditemukan di daerah tropis, terutama di negara-negara Asia Tenggara, seperti Malaysia, Indonesia dan Thailand.
Durian juga mengandung kalium yang dipercaya dapat memberikan beragam kebaikan untuk tubuh.
Setidaknya terkandung 436 mg kalium di dalam 1 buah durian, kalium sendiri dapat membantu tubuh dalam menjaga kesehatan otot, tulang, saraf dan pembuluh darah, serta menurunkan tekanan darah tinggi.
Durian bisa dikatakan menjadi buah yang paling disukai dan digemari di Asia Tenggara.
Tekstur buah yang lembut, rasanya yang manis dan baunya yang menyengat membuat durian menjadi buah favorit untuk sebagian orang.
Maka dari itu, sampai ibu hamil pun tidak sabar untuk merasakan sensasi makanan yang khas dari buah durian ini.
Selain rasanya yang lezat, durian kaya nutrisi, seperti folat, kalsium, serat, magnesium, niasin, tiamin, vitamin A, C, E dan nutrisi lainnya.
Namun Dari Tanggapan Diatas Bolehkah Makan Durian Saat Hamil?
