Cara Memudarkan Jerawat: Wajah Langsung Mulus?
4. Konsumsi makanan yang sehat
Baca juga: 5 Serum Anti Aging Lokal Tidak Menguras Kantong dan Ampuh: Cegah Penuaan Dini
Makanan yang mengandung gula, lemak, dan susu dapat memperburuk kondisi jerawat.
Sebaliknya, konsumsilah makanan yang mengandung serat, vitamin, dan mineral yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat.
5. Hindari stres
Stres dapat memicu produksi hormon yang dapat memperburuk jerawat. Cobalah untuk mengelola stres Anda dengan cara yang sehat seperti olahraga, meditasi, atau yoga.
Baca juga:Cara Penggunaan Masker Alami Kopi, Wajah Auto Bersinar
Jika jerawat Anda parah atau tidak membaik setelah menggunakan produk perawatan kulit, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Dokter kulit dapat merekomendasikan pengobatan yang sesuai dengan jenis jerawat Anda seperti obat topikal atau oral, terapi cahaya, atau perawatan kulit lainnya.
Demikianlah informasi terkait cara untuk memudarkan jerawat pada kulit wajah.***
