Ini Manfaat Minum Kopi Setiap Hari, Salah Satunya Mencegah Kanker
BANTENRAYA.CO.ID – Inilah informasi seputar ini manfaat minum kopi setiap hari, salah satunya mencegah kanker.
Minum kopi adalah minuman favorit bagi banyak orang di seluruh dunia yang wajib anda coba.
Seperti kita ketahui minum kopi cocok setelah bangun tidur bahkan sudah seperti ritual di pagi hari bagi sebagian orang sebelum beraktivitas sehari-hari.
Dan Minum kopi sendiri memiliki kandungan kafein di dalamnya sehingga dapat mengatasi kantuk dan membuat tubuh merasa lebih energik.
Penasaran dengan manfaat minum kopi setiap hari? Simak artikel ini sampai selesai karena akan di jelaskan secara detail.
Dikutip Bantenraya.co.id dari berbagai sumber, Berikut ini adalah manfaat minum kopi setiap hari yang salah satunya mencegah kanker:
1. Kopi Hitam sebagai Sumber Nutrisi Bagi Tubuh
Berdasarkan hasil studi yang dirilis pada tahun 2013 pada jurnal Antioxidant, pada segelas kopi memiliki Antioksidan yang dapat mencegah untuk beberapa kanker, penyakit jantung dan diabetes.
Selain antioksidan kopi juga memiliki nutrisi lainnya yaitu magnesium dan vitamin B niacin dan riboflavin. Walaupun tidak dalam jumlah yang banyak, namun akan bertambah bila anda meminum beberapa cangkir.
