BANTENRAYA.CO.ID – Manfaat buah naga banyak ragamnya loh. Sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh serta membuat wajah kamu glow up seketika.
Enggak percaya? Mari simak artikel ini sampai selesai.
Sebelum membahas manfaat buah naga. Kami ingin memberikan sedikit informasi mengenai buah naga.
BACA JUGA: Pare Pahit : Si Pahit Tapi Memiliki Segudang Manfaat Manis
Buah naga merupakan buah unik berwarna merah yang memiliki rasa yang lezat. Menariknya lagi, ternyata buah naga juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kulit.
Contohnya menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, mengurangi jerawat, hingga melawan tanda penuaan dini pada kulit.
Selain itu, buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang juga di budidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia. Berikut ini penjelasan mengenai manfaat buah naga bagi kamu yang ingin tampil cantik dan glow up.
BACA JUGA: 6 Manfaat Lidah Buaya Cocok Untuk Kalian Yang Ingin Menghilangkan Jerawat Secara Alami
Di lansir dari halodoc.
1. Membantu Menenangkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari
Buah naga sarat dengan vitamin B3 yang mampu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari.
Manfaat buah naga juga dapat mengatasi peradangan, kemerahan dan gatal yang disebabkan oleh sinar ultraviolet (UV). Selain itu juga melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.
BACA JUGA: Perhatikan! 5 Manfaat Dan Cara Menggunakan Air Mawar Dengan Benar, Sebelum Tidur
2. Membantu Mengurangi Jerawat
Ketika dioleskan, buah naga dapat membantu mengurangi jerawat berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Antioksidan ini mencegah kulit dari kerusakan dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
3. Membuat Kulit Bersinar
Vitamin C dalam naga dapat mengatasi kulit kusam dan membuat kulit terlihat segar. Selain itu mengonsumsi buah naga secara rutin dapat memberikan efek peremajaan kulit.
BACA JUGA: Begini Manfaat Dan Cara Memakai Minyak Zaitun, Agar Wajah Tetap Glowing
4. Mencegah Kerusakan Akibat Radikal Bebas
Radikal bebas dapat merusak sel dan menyebabkan stres oksidatif, sehingga membuat kulit terlihat kusam dan kering sepanjang waktu.
Selain itu radikal bebas dapat menyebabkan kulit menua sebelum waktunya. Untuk mengatasinya, kamu bisa mengaplikasikan masker dari buah naga langsung. Dengan begitu kulit kusam akibat radikal bebas akan membaik.
BACA JUGA: Waspada! Memakan-Makanan Pedas Dapat Menimbulkan Penyakit Ini, Sangat Menyeramkan Bagi Kesehatan
5. Membantu Melawan Penuaan Dini
Gaya hidup yang buruk, kurang tidur, kerusakan akibat radikal bebas, pola makan yang buruk, dan kerusakan akibat sinar matahari dapat mempercepat proses penuaan kulit. Jadi jangan heran, jika tanda-tanda penuaan dini mulai tampak jika menjalani gaya hidup yang buruk.
Namun, kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi banyak buah-buahan, dan menjadikan buah naga sebagai masker untuk mencegah radikal bebas yang merusak kulit. Kulit pun akan tampak lebih muda.
BACA JUGA: Cara Membuat Minuman Segar Seperti Di Café, Cocok Untuk Melepas Penat
6. Melembabkan Kulit Secara Alami
Manfaat buah naga untuk kulit lainnya adalah pelembab alami. Hal tersebut karena buah naga mengandung sekitar 80 persen air dan mengandung dengan vitamin dan antioksidan penting untuk kulit.
Nah, itulah manfaat buah naga untuk kesehatan kulit yang mungkin tidak kamu sangka. Salah satu cara terbaik untuk menggunakan buah naga yaitu dengan mengoleskannya langsung pada kulit.
Demikian mengenai manfaat buah naga.***
