7 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini
BANTENRAYA.CO.ID – Salah satu buah yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh ialah buah naga.
Di sini akan mengungkapkan 7 manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh.
Hal ini sangat penting untuk mengetahui 7 manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: Peringatan Hari Pendidikan Nasional dan Otonomi Daerah, Ratusan PNS Kota Serang Ikut Apel Pagi
Sebagaimana diketahui, buah naga merupakan buah yang berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan.
Namun, karena banyak manfaat dari buah naga banyak negara yang membudidayakannya, termasuk Indonesia.
Buah naga adalah buah tropis yang kaya akan nutrisi dan antioksidan.
BACA JUGA: Masjid Raya Al Bantani KP3B Tidak Aman! Sehari 2 Helm Hilang Digasak Maling
Berikut adalah 7 manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh:
1. Menjaga kesehatan jantung
Buah naga mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA: Viral Ambulans Kosong Nyalakan Sirine di Tengah Macet Banjir, Netizen Tuai Pro dan Kontra
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah naga kaya akan vitamin C, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
3. Mencegah penuaan dini
Buah naga mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel dan mencegah penuaan dini.
BACA JUGA: 13 Dokumen yang Harus Dipersiapkan Setelah Lolos Seleksi PPPK Teknis Kementerian PANRB 2022
