Makanan Untuk Penderita Asam Urat dan Kolestrol yang Efektif Aman Saat Dikonsumsi
BANTENRAYA.CO.ID – Pada dasarnya dari berbagai jenis penyakit asam urat dan kolestrol itu bisa di tangani dengan mengonsumsi makanan yang seharusnya di sarankan oleh dokter.
Contohnya dengan mengonsumsi jenis sayuran yang tidak mengandung purin tinggi yang cocok sebagai makanan untuk penderita asam urat dan kolesterol.
Pengidap penyakit asam urat dan kolestrol perlu lebih memperhatikan makanan, karena makanan tertentu dapat memicu gejala asam urat.
Asam urat ini merupakan produk akhir dari metabolisme purin dalam tubuh yang dibersihkan melalui ginjal.
BACA JUGA: Inilah! 3 Rekomendasi Tempat Wisata di Tulungagung yang Kekinian dan Terpopuler
Sedangkan, kolesterol merupakan komponen utama sel otak dan saraf yang berperan dalam membentuk sejumlah senyawa penting dalam tubuh.
Kadar kolesterol dan asam urat yang tinggi ternyata bisa saling berkaitan.
Penanganan yang tepat pada penyakit kolesterol dan asam urat tinggi diperlukan supaya tidak menimbulkan komplikasi yang lebih parah.
Beberapa makanan pantangannya yaitu daging merah dan daging olahan, alkohol, serta makanan dan minuman manis.
Ada beragam cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya menjaga pola makan.
Terdapat sejumlah makanan penurun asam urat yang aman dikonsumsi dan dapat membantu meredakan gejala nyeri akibat kondisi ini.
