3 Gangguan Kesehatan yang Harus Diwaspadai Para Pencinta Kopi

BANTENRAYA.CO.ID – Pencinta kopi tentunya perlu paham untuk tidak cinta berlebihan dengan kopi, entah itu kopi hitam atau tipe kopi lainnya.

Ada batasan konsumsi kopi agar pencinta kopi bisa terjaga kesehatan tubuhnya.

Maka dari itu, pencinta kopi juga perlu mengetahui dampak dari terlalu sering ngopi.

BACA JUGA: 4 Tempat Terbaik dan Estetik untuk Membaca Buku Selain Perpustakaan

Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk.

Minuman ini merupakan salah satu komoditas di dunia yang dibudidayakan lebih dari 50 negara.

Bahkan Indonesia adalah produsen kopi terbesar urutan ketiga di dunia, di bawah Brazil dan Vietnam.

BACA JUGA: Begini Penjelasan Ending Oppenheimer, Film Biopik yang Membingungkan dari Christopher Nolan

Dua varietas pohon kopi yang terkenal yaitu Kopi Robusta (Coffea Caneofera) dan Kopi Arabika (Coffea Arabica).

Namun siapa sangka kalau kopi tidak hanya terkenal sebagai minuman yang memicu susah tidur.

Terdapat masalah kesehatan lainnya yang dapat dipicu kopi yang seharusnya diwaspadai oleh para pencinta kopi.

BACA JUGA: Banyak yang Belum Tahu! Inilah 6 Manfaat Berkuda pada Kesehatan Tubuh Penunggangnya

Dilansir bantenraya.co.id dari akun Instagram @halodoc, berikut adalah dampak dari ngopi berlebihan:

1. Masalah Pencernaan

Kopi dapat menjadi penyebab masalah pencernaan.

Hal ini dikarenakan stimulasi gerak usus dengan meningkatkan kontraksi pada saluran pencernaan dapat disebabkan oleh kopi.