BANTENRAYA.CO.ID – Manfaat buah tin ternyata sangat besar, khususnya bagi laki-laki.
Buah tin adalah salah satu buah yang tidak banyak dijumpai di pasaran sehingga tidak banyak yang tahu tentang manfaat buah tin.
Padahal manfaat buah tin bisa mencegah berbagai penyakit kronis.
Buah tin dapat dikonsumsi langsung tanpa perlu dikupas.
BACA JUGA: 4 Tempat Terbaik dan Estetik untuk Membaca Buku Selain Perpustakaan
Jika matang, buah ini menunjukkan warna ungu gelap.
Ketika dikonsumsi rasanya manis dan renyah di mulut.
Kandungan buah tin antara lain adalah ficusin, kalsium, kalium, zat besi, magnesium dan banyak lagi.
Selain kandungannya, kelebihan buah tin juga adalah dijadikan nama salah satu surat dalam Al-Quran.
Nah, berikut adalah khasiat buah tin bagi kesehatan tubuh yang bantenraya.co.id rangkum dari berbagai sumber:
1. Meningkatkan Kesuburan Bagi Laki-Laki
Selain mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, kalium, seng, magnesium, buah ini juga mengandung hormon seks.
Dan hormon seks yang terkandung dalam buah tin adalah androgen dan estrogen.
Kedua hormon tersebut mampu meningkatkan kesuburan dan vitalitas seksual pria.
BACA JUGA: 4 Khasiat Buah Ciplukan, Si Kuning Kecil yang Bisa Mengatasi Penyakit Kuning
2. Mengatasi Hipertensi
Hipertensi adalah penyakit dari tekanan darah tinggi yang gejalanya dapat menimbulkan detak jantung tak beraturan.
Untuk pengidap hipertensi, buah tin bisa menjadi pilihan camilan yang tepat.
Kandungan kalium dan rendah sodium dalam buah ini dapat membantu mengatasi hipertensi dan menjaga tekanan darah.
3. Mencegah Muncul Tumor
Mengonsumsi tin tiap hari juga dapat mencegah tumbuhnya tumor.
BACA JUGA: Cara Membuat Salad Buah yang Enak dan Bergizi Untuk Jualan, Dijamin Laris!
Pasalnya, kandungan benzaldehid dan fenol dalam buah ini mampu menghentikan pertumbuhan parasit, jamur, dan virus yang memicu munculnya tumor jinak.
4. Mengatasi Anemia
Pengidap anemia juga boleh mengonsumsi buah ini secara rutin.
Buah tin mengandung zat besi yang tinggi sehingga bermanfaat untuk pembentukan hemoglobin dan mengatasi anemia.
5. Mencegah Sakit Jantung
Penyakit jantung tentunya dapat menghantui orang yang tidak menjaga pola makan sehat.
BACA JUGA: Biji Buah Ini Ternyata Bisa Memicu Panjang Umur dan Awet Muda
Namun pola makan sehat bisa dengan dimulai dari rutin mengonsumsi buah tin.
Kandungan omega 3 dan potasium pada buah tersebut dapat membantu mencegah penyakit jantung koroner.
Itulah 5 khasiat buah tin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.***
