7 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

4. Menjaga kesehatan pencernaan

Buah naga mengandung serat yang tinggi, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

5. Menurunkan risiko diabetes

Buah naga mengandung senyawa fenolik dan polisakarida yang dapat membantu mengatur kadar gula darah dan menurunkan risiko diabetes.

BACA JUGA: 5 Hotel Terbaik di Palu, Sulawesi Tengah Harga di Bawah Rp400 Ribu dan Cocok untuk Family Trip

6. Meningkatkan kesehatan kulit

Buah naga mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat membuat kulit lebih sehat dan cerah.

7. Menjaga kesehatan mata

Buah naga mengandung beta-karoten yang dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah degenerasi makula terkait usia.***