2 Vitamin Penambah Nafsu Makan Bayi 10 Bulan, Disertai Penjelasan Penyebab Bayi Susah Makan

Namun ketika anak tidak memiliki nafsu makan, maka perlu bantuan vitamin tertentu untuk bisa menambah nafsu makannya.

Berikut bantenraya.co.id telah merangkum dari berbagai sumber tentang vitamin penambah nafsu makan bayi 10 bulan:

BACA JUGA: Donor Darah, Kenali 10 Manfaat dari Salah Satu Cara Memperingati Hari Palang Merah Sedunia

1. Vitamin B9 (Asam Folat)

Vitamin penambah nafsu makan ini berperan sekaligus dalam pembentukan DNA, RNA, dan sel-sel baru di dalam tubuh.

Vitamin ini juga merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat penting bagi sistem kekebalan tubuh bayi, serta mencegah anemia.

Selain itu, vitamin B9 dapat mengaktifkan enzim tertentu yang akan memecah karbohidrat dan lemak untuk dijadikan energi.

Hal tersebut akan berdampak pada meningkatnya metabolisme tubuh.

BACA JUGA: Banyak yang Belum Tahu! Inilah 6 Manfaat Berkuda pada Kesehatan Tubuh Penunggangnya

Dan jika metabolisme tubuh bayi bekerja dengan baik, maka nafsu makan pun akan ikut meningkat.

Dan vitamin satu ini bisa diperoleh dari bayam, brokoli, kacang-kacangan, jagung, alpukat, seafood, dan telur.

Beberapa jenis susu dan sereal bayi juga sudah kaya dengan asam folat.

2. Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin penambah nafsu makan bayi 10 bulan selanjutnya adalah vitamin B1.

BACA JUGA: 6 Menu Ikan yang Boleh Dimakan Penderita Asam Lambung, Namun Tetap Perhatikan Cara Penyajiannya

Vitamin ini memang jenis vitamin yang dianjurkan untuk mengatasi nafsu makan semua umur.