Apakah Ibu Menyusui Boleh Makan Durian? Coba Cek Jawabannya di sini Bunda

BANTENRAYA.CO.ID – Banyak yang bertanta-tanya tentang apakah ibu menyusui boleh makan durian?

Tidak perlu panik lagi, karena jawaban tentang apakah ibu menyusui boleh makan durian sudah tertera dalam artikel ini.

Penasaran apakah ibu menyusui boleh makan durian? Simak terlebih dahulu artikel ini untuk mengetahui penjelasannya.

BACA JUGA: Rekomendasi! 2 Tempat Wisata di Langkat Menakjubkan, Keduanya Menyihir Mata Karena Pesonanya

Durian adalah buah tropis yang terkenal karena aromanya yang kuat dan teksturnya yang khas.

Buah durian memiliki kulit yang keras dan berduri, dengan daging buah yang berwarna kuning atau krem.

Durian dikenal sebagai “raja buah” karena rasanya yang unik dan lezat, meskipun ada yang menganggap aromanya tidak sedap.

BACA JUGA: Kerap Lontarkan Kritik Tajam, Ini yang akan Dilakukan KMSB Pascapengangkatan Kembali Al Muktabar sebagai Pj Gubernur Banten

Buah durian sering kali menjadi buah yang kontroversial karena baunya yang kuat dan khusus, sehingga beberapa tempat melarangnya dimasukkan ke dalam transportasi umum atau area tertentu.

Durian juga memiliki rasa manis dengan sentuhan gurih, dan daging buahnya memiliki tekstur lembut dan krim.

Buah durian banyak digunakan dalam hidangan penutup, es krim, makanan penutup, dan minuman. Buah durian juga dianggap sebagai sumber vitamin C, serat, dan mineral.

BACA JUGA: Penyebab Kematian Mahira Dinabila, Mahasiswi USU yang Ditemukan di Rumah Orangtua Angkatnya, Kondisi Jenazah Membusuk dan Kepala yang Hancur

Tidak dipungkiri juga buah tersebut banyak peminatnya, terutama di Indonesia.

Lalu bagaimana dengan ibu menyusui, apakah boleh makan durian? Karena mereka khawatir akan kandungan dalam air susunya.

Tim Bantenraya.co.id telah merangkumnya dari berbagai sumber tentang apakah ibu menyusui boleh makan durian? Berikut jawabannya.

BACA JUGA: Habib Bahar Sadar Dirinya Punya Risiko Dibunuh Sebelum Dikabarkan Ditembak OTK, Namun Tetap Teguh dengan Jalannya

Menurut para ahli, ibu menyusui diperbolehkan untuk makan durian namun dalam jumlah terbatas atau sedikit-sedikit saja.

Durian dipercaya memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi dan menyebabkan perut kembung serta mungkin juga menimbulkan alergi pada beberapa orang.

Akan tetapi, jika ibu menyusui ingin mengonsumsi durian, disarankan untuk mengonsumsinya dengan bijak, dalam batas wajar, dan jangan berlebihan.

BACA JUGA: Profil Dali Wassink, Sosok Ayah Calon Bayi Jennifer Coppen, Lengkap Akun Instagram, Usia dan Profesi

Pastikan juga untuk mencuci tangan dan mulut setelah mengonsumsi durian sebelum menyusui bayi, sehingga aroma durian tidak tercium pada ASI.

Selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum mencoba makanan atau minuman baru selama masa menyusui.

Jadi untuk ibu menyusui, boleh saja mengonsumsi durian, namun dalam batas wajar saja, tidak berlebihan.

BACA JUGA: Viral Dinyanyikan Duet Naff Bersama Walikota Cilegon Helldy Agustian, Ini Chord Dasar dan Lirik Lagu Akhirnya Ku Menemukanmu

Semoga bermanfaat.***