Hindari Makanan Jenis Ini, Atau Anda Berpotensi Besar Terserang Gagal Ginjal
Tidak banyak yang tahu, jika asupan natrium dalam jumlah tinggi bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi atau hipertensi, yang bisa membahayakan kesehatan ginjal.
Beberapa jenis makanan tinggi natrium yang bisa menyebabkan gagal ginjal, makanan ringan, kalengan,
bumbu saus dan kecap asin, dan daging olahan dan ikan asin.
Jika asupan natrium berlebihan cenderung menumpuk lebih banyak cairan dalam darah.
Nantinya akan berpotensi meningkatkan tekanan darah dan membuat ginjal bekerja lebih berat, sehingga dapat merusak dan memicu gagal ginjal.
2. Makanan tinggi gula
Perasa makanan ini tentu paling banyak terdapat disekitar kehidupan sehari-hari.
Dengan mengkonsumsi secara berlebihan, maka akan memicu kadar gula darah tinggi dan akhirnya diabetes.
Beberapa makanan tentu paling banyak ditemukan semisal sereal sarapan, kue dan roti, permen, coklat, es krim, serta makanan dan minuman kemasan lainnya.
Jika orang terserang diabetes, maka ada kondisi metabolisme terganggu, dan besar kemungkinan akan mengganggu fungsi ginjal sebagai salah satu bagian tubuh vital.
BACA JUGA:Â Joko Tri Asmoro, Anggota DPRD Tulungagung Tampik Toyor Satpam RSUD dr Iskak, Ini Klarifikasinya
3. Makanan tinggi fosfor
Jenis makanan zat ini sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang.
Namun, ini merupakan makanan olahan dengan kandungan zat aditif fosfor dalam jumlah tinggi.
